반응형 족저근막염1 발바닥 통증 완화 신발 고르는 팁 📋 목차발바닥 통증의 원인신발 종류에 따른 차이깔창과 아웃솔 선택법사이즈와 발 모양 맞추기계절에 맞는 신발 고르는 팁생활 습관과 착화법FAQ발바닥이 찌릿하거나 무거운 통증이 계속된다면, 단순히 하루의 피곤함이 아니라 잘못된 신발 선택이 원인일 수 있어요. 많은 사람들이 통증을 무시하고 일상생활을 계속하지만, 장기적으로는 족저근막염이나 무지외반증 같은 질환으로 이어질 수 있답니다. 특히 오래 걷거나 서 있는 시간이 많은 사람일수록 발바닥에 가해지는 부담이 크기 때문에, 본인의 발 형태와 생활 패턴에 맞는 신발을 고르는 게 정말 중요해요. 나도 발 통증으로 고생했던 적이 있었는데, 그때 제대로 된 신발을 찾으면서 일상이 정말 달라졌답니다. 발바닥 통증의 원인 🦶 발바닥 통증은 다양한 이유로 발생해요. 가.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
